数字足迹，也称为数字影子或电子足迹，是您使用互联网时留下的数据踪迹。这包括您访问的网站、您发送的电子邮件以及您在线提交的任何信息。您的数字足迹可用于追踪您在互联网上的活动和设备。它以两种方式创建：主动创建（当您有意共享信息时）和被动创建（当数据在没有您直接输入的情况下被收集时）。
什么是数字足迹？
您的数字足迹是您在线活动的累积记录。想想您每天执行的日常操作：在社交媒体上发帖、购物、激活帐户、注册新闻通讯、查看天气、完成调查或分享文章。
这些行为都会留下数字痕迹，包括您的 IP 地址和您在线分享的任何个人信息。（IP 地址是分配给每个互联网连接设备的唯一数字序列。它可以指示您访问互联网的城市、区号或邮政编码，但不会透露您的姓名、邮寄地址或电话号码。）营销人员、信用卡发行商、广告商、执法机构和其他组织可以跟踪和分析这些数据，以了解您的习惯并创建自定义个人资料。
从本质上讲，您的数字足迹类似于您在新雪中留下的足迹。其他人可以看到您去过的地方。虽然雪地足迹最终会消失，但数字足迹却是永久的。
如何保护您的数字足迹？
1. 限制你的在线账户
在当今的数字时代，拥有太多的在线账户会大大增加您的数字足迹。但是，通过删除或停用不再使用的账户，可以轻松将其最小化。问问自己——您真的需要多个电子邮件账户吗？三年前您在一家在线零售商处创建但从未使用过的账户又该如何呢？
创建新帐户时也要注意。网上购物时，尽可能选择访客结账，除非您打算成为常客。通过这些简单的步骤减少数字混乱并保护您的在线形象！
2. 使用更严格的隐私设置
社交媒体、电子商务、电子邮件、搜索引擎、网络浏览器、在线会议等服务提供商通常会为用户提供控制其帐户隐私设置的功能。选择更严格的设置可以帮助最大限度地减少您的数字足迹。国家网络安全联盟提供了直接链接来管理许多热门网站的隐私设置。
请注意，增强安全性可能会影响某些网站功能或导致其他缺陷。例如，删除搜索历史记录可能会使以后的搜索变得不那么方便。同样，阻止弹出广告可能会阻止您看到可能有价值的优惠。虽然增强的隐私通常值得付出这些代价，但在进行任何更改之前了解潜在影响非常重要。
您还可以使用 VeePN 等 VPN 来增强隐私。如果您拥有优质 VPN 提供商的产品，则可以加密所有数据并将其隐藏起来，不让陌生人看到。此外， 维普 可以隐藏您的真实位置，您可以自行选择要将地理位置更改为哪个地区。VPN 可以用作附加或主要的隐私保护工具。
3. 手机设置
确保您的隐私设置是最新的至关重要，尤其是在软件更新和新应用安装后。定期检查应用请求的访问相机、照片、麦克风、位置和联系人的权限。问问自己：我的设置是否允许其他人通过电子邮件或电话号码找到我？对于 iPhone 用户，请利用最新功能，例如 iCloud 高级数据保护 以增强您的安全性。
4. 寻找自我
在网上搜索自己可能感觉有点自我放纵，但这实际上是了解哪些关于您的信息是公开的明智方法。使用各种搜索引擎并仔细检查搜索结果的初始页面。
您可能会对发现的内容感到惊讶。有时，发现的内容可能会令人不安。如果您遇到希望保密的敏感数据，或者看到任何不正确、误导或不适当的信息，请联系网站管理员要求删除。
5. 停用旧的电子邮件帐户
多年来，电子邮件的使用格局发生了巨大变化，导致许多帐户被废弃并处于闲置状态。这些休眠帐户的旧邮件中通常包含大量个人信息和敏感信息。当这些帐户没有得到积极监控时，检测它们是否已被入侵就变得很困难。为了减轻这种安全风险，建议彻底删除所有未使用的电子邮件帐户。
6. 禁用位置追踪
位置跟踪可为您当前位置附近的商家提供推荐，从而增强您的在线搜索功能。尽管位置跟踪很方便，但持续的位置跟踪会带来严重的隐私风险。为了保护您的隐私，请密切关注哪些应用和服务被授予访问您位置信息的权限，并确保跟踪仅限于您主动使用该服务的时间段。
7. 取消订阅邮件列表
在网上浏览或购物时，订阅各种邮件列表是很常见的，通常是为了收到最新的折扣和促销优惠。然而，这些订阅会迅速累积，导致邮件列表数量过多。因此，许多人发现他们的收件箱里堆满了他们很少阅读的新闻通讯和广告。为了最大限度地减少您的数字足迹并限制可以访问您个人信息的第三方数量，建议取消订阅任何不必要的邮件列表。
8. 创建强密码
为了确保你的在线安全，使用强而多样的密码并定期更新密码至关重要。强密码是独一无二的，难以预测的。这意味着它应该是大小写字母、数字和特殊符号的混合。密码越长，破解难度就越大——专家现在建议使用至少 至少 14 个字符 满足安全标准。
此外，许多组织现在正在实施多因素身份验证 (MFA) 以增加额外的保护层。为了方便和安全，请考虑使用密码管理器应用程序来安全地生成、记住和存储您的密码。
结论
说到数字安全，“谨慎总比后悔好”这句格言比以往任何时候都更加正确。虽然我们无法保证完全免疫，但仔细检查您的数字足迹是网络安全战略的一项重要投资。现在是优先考虑您的数字安全的理想时机。
特色图片来源： Rochak Shukla/Freepik
