Fitbit 很快就能根据用户的日志和中断情况定制个性化的睡眠建议，这有可能改变它帮助用户改善睡眠质量的方式。
新的个性化睡眠日记功能即将推出
Fitbit 应用程序的最新更新表明，用户很快将可以访问旨在提供个性化睡眠见解的睡眠日志。作为版本 4.30.fitbit-mobile-110146981-694155636 的一部分，此更新的重点是允许用户记录影响睡眠的日常因素，进一步增强 Fitbit 的现有功能，例如睡眠跟踪、就寝提醒和睡眠分数。
根据 APK 拆解 安卓权威睡眠日记将使用户能够记录并记录可能影响睡眠质量的日常经历的各个方面。这一功能将增强 Fitbit 应用程序现有的睡眠跟踪功能，因为它会通过友好的提醒鼓励定期输入，例如“为了获得更深入的见解和更个性化的建议，以改善睡眠，请每天完成日记。”用户可以选择输入条目或使用语音转文本功能，以确保无缝体验。
该功能通过促使用户反思自己的日常习惯及其对睡眠的影响来提高用户参与度。如果用户跳过该条目，他们会收到温和的提醒，强调分享经验以形成更个性化见解的重要性。当用户记录与睡眠相关的体验时，Fitbit 将生成包含人工智能功能的定制睡眠摘要，并根据该输入提供定制的提示和亮点。
这一开发暗示了一种培养、支持用户参与的方法，培养每晚记录相关体验的习惯。建议将该功能纳入名为“睡眠实验室”的专属部分，用户可能有机会更深入地研究有关睡眠模式和干扰的各种分析。该应用程序的代码还提到，“睡眠实验室”将允许该功能利用用户数据来增强对睡眠周期的跟踪和预测，从而可能开辟有关睡眠和日常行为模式之间关系的丰富知识。
Fitbit 借助 Google Health LLM 推动人工智能发展
然而，有一个问题：这项高级功能一开始似乎是一项高级服务，定位为 Fitbit Premium 用户的专属功能。虽然类似的功能最终可能会向所有用户开放，但 Fitbit Premium 的早期采用者将首先使用这些创新的睡眠管理工具。
除了睡眠日志之外，Fitbit 今年还推出了其他改进，包括增加了 Fitbit 实验室，作为实验能力的测试场。这一新保护伞下的一个值得注意的集成是 Insights Explorer，该工具利用 Google 的 Gemini AI 来全面分析用户数据，提供有关活动如何影响睡眠和其他健康指标的深入评估。
Fitbit进一步扩展其健康追踪功能，还推出了专为管理糖尿病的用户设计的血糖追踪功能。此功能与 OneTouch Reveal 等兼容系统连接，允许用户监测血糖水平以及其他健康统计数据。就像睡眠日记一样，血糖跟踪功能相对以付费为中心，为订阅者提供更深入的见解。
总体而言，Fitbit 正在以尊重用户个人体验的方式融合技术和个人健康见解，同时提供旨在培养更健康习惯的工具。凭借这些进步，Fitbit 不再只是一款健身追踪器，而是改善睡眠和整体健康之旅中不可或缺的伴侣，旨在让每个夜晚和白天更能反映个人需求。
特色图片来源： 卡米尔·斯威扎尔斯基/Unsplash
